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Votre cœur a besoin d'exercice, mais vous ne voulez pas d'impact sur vos articulations ? Ce step doux est parfait pour vous ! En seulement quelques minutes, renforcez votre cardio, améliorez votre circulation et gagnez en énergie... tout ça depuis votre salon, sans matériel. Sans impact sur les genoux À votre rythme Adapté aux seniors ...
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130K views · 7.7K reactions | À chacun ses choix de vie ! Perso, j’ai choisi de vivre dans la joie et de toujours créer la bonne humeur autour de moi ! 殺 Chacun a droit à une seule vie alors, peu importe vos problèmes, RESPIREZ, MANGEZ, PÉTEZ, ROTEZ, NGNASSEZ #manibella #manimoney | Mani Bella | Facebook
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